髪の毛が生えてくる前兆にはどんなものがあるのか、髪の悩みがある女性には気になりますよね。
髪が生えるときは、目に見える変化と目に見えない変化があります。
実際に抜け毛が減ったり、髪の質が変わるなどの変化は自分で確認できてわかりやすいですが、わかりにくいサインとして「頭皮のかゆみ」があります。
「頭皮のかゆみ」には髪が生えてくるときに起こるものと、注意したい場合もあるのです。
今回は、髪の毛が生えてくるときに起こる前兆と、頭皮のかゆみについて詳しくみていきましょう。
髪の毛が生えてくる前兆とは
髪の毛が生えてくる前兆① 産毛が生える
女性の髪が生えてくるときには、いくつかの前兆があらわれます。そのうちのひとつは、まず産毛が生えてくること。
育毛ケアを始めて３～６か月たつと、いわゆる産毛が生えてきます。この産毛がみられれば、いい兆候です！
産毛はとても細く、少し頼りなくて心配かもしれませんが、産毛は今から成長期になり、黒く、太くなっていく毛。
はじめから太くてしっかりした毛が生えるわけではないので、今のケアを継続し、じっくりと育てていきましょう。
産毛がしっかり成長するまで、あと数か月はかかりますから、産毛が生えたからといって安心してケアを中断しないようにしてくださいね。
産毛が生えて時点でケアをやめてしまうと、再び薄毛が進行してしまうこともありますから、ケアの手はゆるめず、きっちりと継続することが大切です。
産毛が生えたということは、今のケアがあなたに合っていて、きちんと頭皮に効いてきている証拠。
さらにケアを継続することで、産毛が次第にしっかり育ってきますよ。
髪の毛が生えてくる前兆② 頭皮環境が整う
髪が生える前兆として、頭皮にも注目してみましょう。
抜け毛や薄毛が起こったということは、頭皮環境も良くなかったということ。
ですから、正しい育毛ケアをしていことで頭皮環境も良くなってきます。
この現象が起こってくるのは、育毛ケアを始めてだいたい１～３か月後くらい。
具体的には、固かった頭皮が柔らかくなってきたり、乾燥がおさまってフケやかゆみが減ってきている、脂っぽさがなくなってきた、などが感じられたら良い兆候です！
頭皮の状態が回復すれば、次第に毛根部分の改善も進んでいきます。
成長が鈍っている毛根がしっかり栄養をとりこんで活性化することで、新しい毛が生えてくるのが促されるのです。
頭皮環境が良くなり毛根の状態が整うと、新しい毛が生え、しっかり成長し、抜け毛が減ってくることが期待できますよ。
この状態になるまでの目安は約半年。頭皮の状態が良くなり、産毛が生えてきても、こつこつと育毛ケアを継続することが大切ですね。
髪の毛が生えてくる前兆③ 抜け毛が減る、抜け毛の質の変化
髪が生える前兆として、抜け毛の状態にも注目してみてください。
以前より抜け毛の本数が減っていませんか？もし抜け毛が減ってきたら、これも良いサイン。
シャンプーのとき、たくさん抜けていた抜け毛の量が少し減ってきたかも、と感じている方は、薄毛回復の前兆と考えて良いでしょう。
そもそも薄毛は髪の毛が抜け落ちるために起こる現象ですから、髪の毛が抜けるペースが穏やかになれば、薄毛は治ってくるのは自然なことですよね。
さらに、抜けた毛が、短く細いものから、長く太いものに変わっているのも良い変化。
これは、ヘアサイクルが乱れていたために、しっかり成長する前に抜けていた髪の毛が、きちんと成長し長く太い髪の毛に変化したことを示すもの。
このような兆候が見えたなら、髪は順調に育ってきているということですので、薄毛改善が実感できるまで「もうすぐ」と言えるのではないでしょうか。
髪の毛が生えてくる前兆④ 髪の質の変化
髪が生える前兆が増えてくると、今生えている髪の質にも変化が見られるようになります。
今までは細くてすぐに切れてしまうような髪だったのに、髪にハリやコシが出て太くなってきたら、髪が強くなっている証拠です。
これは、頭皮の状態がよく、髪の毛に栄養が行き渡り、成長しているという証拠。
頭皮と髪の状態が良ければ、新しく生えた毛もしっかり育ちますし、抜け落ちる可能性もずっと低くなってきますね。
参考：女性の薄毛を確実に治す方法とは！治るまでの期間と治るときの前兆
髪の毛が生える時はかゆい？
髪の毛が生えるときに、かゆみを感じることがあります。特に髪の毛の生え始めに、全体的にむずむずした違和感が出ることがあります。
発毛のときの違和感であれば、髪が生えそろえば落ち着くので、1週間程度は様子見してみても良いでしょう。
注意したいのは、かゆみが出た時の対応。熱いシャワーを浴びたり、シャンプーの時にゴシゴシこすると、一時的にかゆみがひいてスッキリするのですが、どちらも頭皮を傷めてしまう方法です。
今まで注意して続けてきたケアを台無しにしないためにも、熱すぎないお湯の温度で、頭皮に優しくシャンプーしてくださいね。
また、特に発毛していないのにかゆみが続く場合も要注意。
この場合は、シャンプーが合っていなくて皮脂が減りすぎている、頭皮の皮脂分泌が多すぎるなど、頭皮環境が悪くなっている可能性があります。
頭皮が赤くなっていたり炎症がないかなども合わせて観察して、頭皮にトラブルがあるようなら、シャンプーの見直しや皮膚科への相談など、トラブルが進まないよう対応していきましょう。
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まとめ
いかがでしたか。髪の毛が生えてくる前兆とかゆみの対応についてまとめていきました。
髪の毛が生えてくる前兆には、産毛が生える、頭皮環境が整う、抜け毛が減るといった前兆があります。
人によっては、髪が生えるときにむずむずしたかゆみや違和感を感じる場合もあります。
かゆみが発毛のために起こるなら良いのですが、発毛があまり見られないのに続くかゆみは、頭皮環境悪化の可能性がありますから要注意です。
発毛のサインにしっかり注目して、髪の悩みから解放されましょう！
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