髪の毛が生えてくる前兆や兆しにはどんなものがあるのでしょうか？
薄毛や抜け毛で悩む女性にとって、いつ髪が生えてくるのかはとても重要なことですよね。
生活習慣やシャンプーを変えてみたり、育毛剤やサプリメントを使ってみても、どうも効果が出ているかどうかよくわからないと悩む女性も多いのではないでしょうか。
髪は抜けるときと同じように、生えてくるときにもいくつかの前兆があります。
どんな前兆があるのか知っておくと、今続けている薄毛対策に意味があるかどうか不安にならずに済みますよね。
今回は、髪の毛が生えてくる前兆や兆し、その期間について詳しく見てきましょう。
髪の毛が生えてくる前兆と兆し①産毛が生える
育毛ケアを始めて３～６か月たつと、とても細く白っぽい毛、いわゆる産毛が生えてきます。
この産毛がみられれば、いい兆候です！
初めから太くてしっかりした毛が生えてくるわけではないので心配かもしれませんが、産毛は今から成長期になり、黒く、太くなっていく毛。
今のままケアを続けて、しっかり育てていきましょう。
産毛がしっかり成長するまで、あと数か月はかかりますから、産毛が生えたからといって安心してケアを中断しないようにしてくださいね。
産毛が生えて時点でケアをやめてしまうと、再び薄毛が進行してしまうこともありますから、手をゆるめず、しっかりと継続することが大切。
産毛が生えたということは、今のケアがあなたに合っていて、きちんと効いてきている証拠。
さらにケアを継続することで、しっかりした毛が育ってきますよ。
髪の毛が生えてくる前兆と兆し②頭皮環境が整う
抜け毛や薄毛が起こったということは、頭皮環境も良くなかったということ。
ですから、正しい育毛ケアをしていことで頭皮環境も良くなってきます。
この現象が起こってくるのは、育毛ケアを始めてだいたい１～３か月後くらい。
具体的には、固かった頭皮が柔らかくなってきたり、乾燥がおさまってフケやかゆみが減ってきている、脂っぽさがなくなってきた、などが感じられたら良い兆候です！
頭皮の状態が回復すれば、次第に毛根部分の改善も進んでいきます。
成長が鈍っている毛根がしっかり栄養をとりこんで活性化することで、新しい毛が生えてくるのが促されるのです。
頭皮環境が良くなり毛根の状態が整うと、新しい毛が生え、しっかり成長し、抜け毛が減ってくることが期待できますよ。
この状態になるまでの目安は約半年。頭皮の状態が良くなり、産毛が生えてきても、こつこつと育毛ケアを継続することが大切ですね。
髪の毛が生えてくる前兆と兆し③抜け毛の減少、質の変化
以前より抜け毛の本数が減ってきたら、これも良いサイン。
毎日のシャンプーのとき、いつもたくさん抜けていた抜け毛の量が少し落ち着いたかも？と思っている方は、薄毛回復の前兆です。
さらに、抜けた毛が、短く細いものから、長く太いものに変わっているのも良い変化。
これは、ヘアサイクルが乱れていたために、しっかり成長する前に抜けていた髪の毛が、きちんと成長し長く太い髪の毛に変化したことを示すもの。
このような兆候が見えたなら、髪は順調に育ってきているということですので、薄毛改善の成果が見えるまで「もうすぐ」と言えるのではないでしょうか。
髪の毛が生えてくる前兆と兆し④髪の質の変化
今までは細くてすぐに切れてしまうような髪だったのに、髪にハリやコシが出て太くなってきたら、髪が強くなっている証拠です。
これは、頭皮の状態がよく、髪の毛に栄養が行き渡り、成長しているということ。
頭皮と髪の状態が良ければ、新しく生えた毛もしっかり育ちますし、抜け落ちる可能性もずっと低くなってきますね。
髪の毛が復活するまでの期間
髪の毛が復活するまでには、やはりある程度の期間が必要。
具体的には、改善を実感し始めるまでの期間は平均３～６か月、さらに髪が育ち、しっかり改善したと感じるまでは平均６～１２か月かかると言われています。
一見分かりにくくても、半年から1年程度ケアを継続していると、先ほどお伝えしたような薄毛が改善している前兆が見られるようになります。
そしてさらにケアを続けた結果、だんだんと薄毛を解消することができる、というわけです。
確かに短い期間ではないですが、ヘアケアを日常にとりいれて習慣にしておくことで、いつの間にか過ぎてしまうもの。
気にしすぎず、淡々と育毛ケアを継続していきましょう。
まとめ
いかがでしたか。髪の毛が生えてくる前兆と期間についてまとめていきました。
髪が生えてくるときは、産毛が生える、頭皮環境が整う、抜け毛が減ったり質が変わる、生えている髪の質が変わってくる、などの変化が現れます。
抜け毛対策を始めてから、髪の毛が生える前兆が現れるまでの期間は、平均３～６か月。
思ったより長時間かかると思われるかもしれませんが、こつこつ取り組めば、良い変化はあらわれてきますよ。
きちんと対策しているのに、思ったほど効果がでないと感じるときは、頭皮や髪の状態を良く見ると、良い変化が起こっているかもしれません。
こつこつあなたに合った対策を続け、髪の悩みから解放されましょう！
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