つむじはげが気になる女性は少なくありませんが、治すまでの間、どうしても気になるのがつむじ割れ。
女性の抜け毛は男性と異なり、一部がすっかり抜けるのではなく全体的に薄くなってくるので、分け目のあるつむじが目立ったり割れてしまったりしがちです。
しかも、抜け毛のケアを初めてから効果が出るまで平均３～６か月。その間、つむじ割れをどうカバーするか心配になりますよね。
でも大丈夫！抜け毛や薄毛が改善する途中でも、つむじを目立たせなくする方法はあります。
今回は、薄いつむじやつむじ割れをうまくカバーする方法について、詳しく見ていきましょう。
女性のつむじはげが治るまで隠す方法 ①ヘアアレンジ
女性のつむじをカバーす方法には、まずヘアアレンジがあります。例えば、次のようなアレンジはいかがでしょうか。
- 分け目を変える
- おでこを出す
- アップヘアにする
- パーマをかける
- ヘアアクセサリーを使う
- 部分ウィッグを使う
分け目を変える
つむじに分け目があり、いつも同じところで分かれてしまう人は、分け目を変えてみることがおすすめ。
いつも分け目が同じだと、同じ部分の頭皮に負担がかかって抜け毛が進むことがありますし、薄いつむじ部分を避けて分け目を作ることで、分け目もつむじも目立たなくさせることができますね。
おでこを出す
また、生え際も気になっている人には少し不向きですが、前髪を上げて、おでこを出すのも方法のひとつ。
前髪をつむじ方向に持ってくることができますから、前髪でボリュームアップしつつ、つむじをカバーすることができますよ。
アップヘアにする
アップヘアにすると、つむじにボリュームをもたせ、サイドや後ろの髪でつむじをカバーすることができますね。
しかし、お団子やポニーテールのように強く頭皮を引っ張る髪型は、頭皮の負担になりますから、連日はしない方が良いでしょう。
パーマをかける
ボリュームを出す意味では、パーマをかけるのもおすすめ。
トップ部分がふんわりしますから、自然とつむじをカバーすることができます。
ただし、パーマ液は頭皮や髪に負担がかかるもの。
頻繁にかけるのは避け、できればアイロンなど頭皮に負担のかからない方法でウェーブを付けた方がよいでしょう。
ヘアアクセサリーを使う
ヘアアクセサリーで目線を散らすのも一つの方法です。
ハーフアップにしてクリップやバレッタを使えば、頭頂部のボリュームを出しつつ、ヘアアクセサリーに注目させることができますから、つむじから視線をそらすには良い方法ですね。
部分ウィッグを使う
そもそもヘアアレンジが苦手だったり、アレンジしてもうまく隠れないと場合には、部分ウィッグはいかがでしょう。
ウィッグといえばフルウィッグをイメージしますが、実際は気になる部分だけをカバーできる、つむじウィッグ、前髪ウィッグ、襟足ウィッグなどの部分ウィッグも種類が豊富。
カバー力は抜群ですし、値段も安価で、品質も良いものが多く販売されています。取付もクリップで自毛に付けるタイプのものが多く、ヘアアクセサリー感覚で取り入れられますよ。
簡単にボリュームアップしたいならおすすめです。
参考：前髪少ない女性に似合う髪型とは？前髪薄い女性に似合う髪型と前髪
女性のつむじはげが治るまで隠す方法 ②ブロー
つむじ部分をカバーするには、ブローの方法も大切。
髪を乾かすときにひと工夫して、全体的にボリューム感を出し、気になるつむじをカバーしてしまいましょう。
シャンプー後のブロー
つむじを目立たせないためには、トップのボリュームが大切。そのためには、すべての髪の毛をトップに向かって乾かすことがコツになってきます。乾かし方の手順は、次のとおり。
- 前髪からトップまでかき上げるように乾かす
- 下を向いて、後ろの髪をトップに向かって乾かす
- 左右の髪もトップに向かってかき上げるように乾かす
この時のポイントは、ドライヤーの風を髪の根元にしっかり当てること。
根元がしっかり立ち上がることで、髪全体とトップ部分にボリューム感が出て、つむじを目立たせなくすることができますよ。
朝出かける前にフローするのも良いですし、シャンプー後には必ずしっかりブローするようにしましょう。
注意してほしいのは、自然乾燥は絶対にしないこと。頭皮が冷えて血行が悪くなったり、雑菌が増えやすくなったりして、抜け毛を進めてしまうこともありますよ。
つむじ割れができた時のブロー
もし、朝起きてつむじ割れができてしまっていたら、ブローでリセットしましょう。
乾かし方がポイントになりますから、次の手順でブローしてみてください。
- つむじ周りの毛束を持ち上げる
- その根元を湿らせる（霧吹きがおすすめ）
- つむじの癖を消すように乾かす
まず、つむじ周りの髪を掴んで、その根元を霧吹きなどを使って湿らせます。
髪を癖が付いている逆側に倒して、濡らしたつむじの根元を軽くこすりながら乾かしましょう。この時に、爪を立てたり、頭皮をこすり過ぎないようにしましょう。
この方法でつむじ割れを直してからセットすると、キレイにまとまりますよ。
3分程度で簡単にできますから、ぜひ試してみてくださいね。
参考：女性のつむじはげを隠すには？ドライヤーでつむじを目立たなくする方法
まとめ
いかがでしたか。つむじが気になるときのカバー方法についてまとめていきました。
明日から使えそうなものは見つかったでしょうか。
いったんつむじが気になると、すっかり治るまでにけっこう時間がかかるし、人目が気になって外出するのも気が重いもの。
でも大丈夫！多くの場合、女性の薄毛は治ると言われています。
また、ご紹介したようにちょっとした工夫で、ずいぶん目立たなくすることができますよ。
その間にこつこつ改善にも取り組んで、髪の悩みから解放されましょう！
参考：女もはげるって本当？女性の薄毛は治るの？女性薄毛改善した方法とは
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